美容小知識

後疫情時代健康新提案！日本正宗「岩盤浴」，促進體內代謝排毒 文章取材自 2020年7月23日   即使新冠疫情趨緩，但防疫生活仍然不能鬆懈。面對尚無有效藥物可確保治癒的病毒危害，根本的防疫之道是增強免疫力。在後疫情時代，除了透過健康飲食、規律運動雙管齊下外，也可以利用遠紅外線溫熱全身，讓身體自然排汗

岩盤浴是一項風靡日本的美容服務，透過岩盤浴流汗不僅能夠排出體內的毒素，幫助你養顏美容，更有助於促進身體健康，改善血液循環和新陳代謝。本文將為你揭曉岩盤浴改善新陳代謝的秘密，同時破解岩盤浴3大迷思，幫助你輕鬆擁有健康和美麗！   岩盤浴可以促進新陳代謝？揭秘岩盤浴的原理 岩盤浴所使用的「神黑

免疫力是人體自身的防禦機制，被譽為「人體最好的醫生」，能夠幫助我們抵禦細菌、病菌侵襲，遠離疾病，並維持身體健康。本文整理了強化身體免疫力的4大方法，並將近幾年風靡日本的「岩盤浴」推薦給你，幫助你重新擁有健康又輕盈的身體！ 免疫力下降有哪些症狀？ 1.感冒不斷，久病難癒 2.傷口癒合慢，身體修復能力降

岩盤浴是美容Spa課程中非常熱門的選項，擁有改善身體新陳代謝、體內環保及養生排毒及燃燒脂肪等功效，深受很多愛美女性的青睞，但你知道岩盤浴多久做一次才正確嗎？接下來，跟著本文的腳步認識岩盤浴使用流程、注意事項及常見問題，學會正確使用岩盤浴！ 岩盤浴使用頻率如何拿捏？ 影響岩盤浴使用頻率的主要因素是：使

隨著健康養生風潮興起，人們越來越重視健康和身形，岩盤浴、陶板浴、美容spa服務也越來越熱門，讓我們能夠更輕鬆地追求美麗和健康。究竟風靡日本的「岩盤浴」是什麼呢？本文將為你解析岩盤浴的原理，比較岩盤浴與三溫暖、陶板浴、汗蒸幕的差異，並將台北首選的岩盤浴介紹給你！   岩盤浴是什麼？ 岩盤浴選