[口碑券]岩盤美浴-悠

話說我很久不到愛評鬼混了，當然不會知道有什麼好用的口碑券，

不過出外靠朋友，還好我同事姐妹一起得標這張悠岩盤美浴，

又幸好（？）同事姐姐無暇前往，我自然樂得成為槍手一起享用。

一到悠岩盤美浴附近，才發現離我不遠，

有一陣子常到附近的中山運動中心上課，

當時就有注意到悠，不過因為位處大樓的四樓，

有點鼓不起勇氣去一探究竟。

一入門就是可愛的招財貓，先說明這次體驗的價格，

原價為$699，悠岩盤美浴有對首次上門的顧客，

提供$499的體驗價，但要留下資料，每人限體驗一次，

我與同事這次仗著口碑券，自然是免費，不過也有留資料，

另外，悠岩盤美浴說，憑著用過的口碑券票根，再度前往，

一樣享有一次$499的體驗價，另外悠還提供套票，

比較便宜，個人是有點心動。

悠的空間很私密，因為口碑券勢必拍照，

悠有針對拍照的空間及內容與我溝通，

這點我認為是彼此的尊重，很好！

使用岩盤美浴前，我有量過體重，很恐怖的數字！

在進入私密空間前，悠會發給一把鑰匙，

可以打開存有備品的櫃子，

另外，在進入岩盤美浴前，

也可以將個人的水或杯子，放在對應號碼的櫃子中。

這就是櫃子裡的備品，有浴袍、浴巾及水，

拿著這些就可以先進入浴室沖洗一番。

浴室裡的沐浴乳、洗髮精及潤絲精等一應俱全，

這次享受的時間是120分鐘，

悠的計算是在沐浴完後起算。

來到悠這裡，除了帶著要享受的身體外，其它都不用，

連生理食鹽水都有，備品可謂一應俱全，

且悠在這個私密空間中，清掃得非常勤快，

只要有人使用過，後腳就會有人進來清理一番。

在這裡可以先使用悠提供的玫瑰洗面乳將臉部清潔過，

再撲上化妝水，然後就是進入岩盤美浴中了。

岩盤浴是來自日本，不過到現在我還是搞不懂跟三溫暖的差別。

這張圖是從官網取下的，真的進入到岩盤浴裡，

其實很暗，而且還放著很柔和的輕音樂，

每個人都躺在發熱的岩盤上，

工作人員會事先在岩盤上舖好浴巾，還有沙漏計算時間，

工作人員建議是，第一次先趴著約五分鐘，再仰躺約十五分鐘，

然後出來喝水休憩，我個人在120分鐘裡，這種流程可以重複三次；

第一次可能在適應期，心跳有點快，到第二次之後就很適應了。

在岩盤浴中的時間看似很短，其實已經是全身大汗淋漓了，

尤其是針對我這種長期在冷氣房工作的人來說，

第一次的汗不但多，還有點臭，

這時候不要太貪心，多做無益，要出來適時補充水份，

再多做幾次深呼吸，會感覺很放鬆。

這是悠附贈的瓶裝水，另外悠也有還原水無限飲用。

悠還有高氧香精油的服務，一次一百元。

這個壓力艙一次流程$1490，很令人咋舌，

但據稱對身材很有幫助。

在浴場中，是屬於高溫但放鬆抒壓的空間，

還是不宜交談，靜靜地享受輕音樂及香氛，

如果還有體力的人，可以做點瑜珈動作，

我覺得對增進排汗更有幫助。

在經過約110分鐘後，我與同事已經進出浴場三次了，

然後抓緊時間再沖個澡，使用過的浴巾及浴袍就丟在這裡，

就準備帶著放鬆過的身心準備回家了。

本來以為，岩盤浴只是躺在發熱的岩盤上，沒有做什麼動作，

了不起是排汗而已，但如果有像我一樣戴隱形眼鏡的人，

我建議事後除了沖澡清潔身體外，務必將隱形眼鏡拿下清潔一番，

最好連眼睛也用生理食鹽水沖洗一下，會發現很多髒污，

若是像我一樣，長期待在冷氣房，運動量又不足以排汗的話，

可以試試岩盤美浴，我認為事後身體滿清爽，當晚很好入眠呢！

店名：岩盤美浴悠

地址：台北市中山區南京西路61號4F

電話：02-25526818